ヘルシー!アリスの水餃子【野菜あん】
作り方
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1
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ニラ、桜エビをそれぞれみじん切りにしてボウルに合わせる。
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2
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きくらげ、干し椎茸をごま油(分量外)で炒める。卵を炒り卵にする。1のボウルに混ぜる。
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3
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ニラから水分が出るので、包む直前に★の調味料を入れて混ぜる。
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4
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手早く餃子の皮に包む。手作りの皮は伸びるのでたくさんのあんを包める。手作りの皮はこちらレシピID : 2918229
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5
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沸騰させたお湯で茹でていく。差水は2〜3回ほど入れる。餃子が浮いてきて膨らんできたら出来上がり。
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6
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つけだれは、お好みで酢、醤油にネギと生姜のみじん切り、ラー油や豆板醤を加える。
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7
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大根の葉を入れて作っても美味しい。
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コツ・ポイント
茹でるポイントは必ず沸騰をキープすること。皮が破れても、強力粉で補修可能。手作りの皮はとてもよく伸びるので包みやすい。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな具材で、いくら食べても大丈夫!