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美味！アボガドとブロッコリーのツナサラダ

美味！アボガドとブロッコリーのツナサラダの画像

Description

ツナマヨとアボガド好きに捧げる一品♡つい箸がすすんでしまいます…(^^;;

材料 （4人分）

アボガド
1個
ブロッコリー
1株
玉ねぎ
中1\2個
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ2〜3杯
めんつゆ
大さじ1杯
にんにく
チューブ1せんちくらい
ブラックペッパー〔あれば〕
少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーをゆでるか電子レンジで食べれる状態にする。玉ねぎもみじん切りにして、電子レンジで約1分〔600w〕チンする。

  2. 2

    アボガドを角切りにする。1の粗熱がとれたら、アボガドと調味料を加えて、和えれば出来上がり♡

コツ・ポイント

食べる直前に調味料と和えると美味しくいただけます。
我が家は、まだ、子どもが小さいのでブラックペッパーは使わないことが多いですが使うとさらに美味♡

このレシピの生い立ち

大好きなツナマヨとアボガドをまとめて、美味しく食べたくて作りました！
レシピID : 2927133 公開日 : 14/12/14 更新日 : 14/12/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10件 (9人)
2023年1月29日
写真
あねちゃん
確かに、黒こしょうをかけたら更に美味しくなりました！子供達は黒こしょうなし、大人は黒こしょうで♪リピします！
#ブロッコリー #アボカド
2021年3月6日
写真
okashilove
美味しい！濃厚でクセになります♪
#大好き #濃厚 #にんにく風味
2018年2月4日
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☆shizu
簡単でとても美味しかったです。また作ります。(*^^*)

つくレポ、感謝です♡ また、ぜひ、リピしてください！

2016年4月21日
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のづき
リピです！やっぱりおいしい(〃^ー^〃)

リピありがとうございます！簡単！美味です！

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IRINN
美味！アボガドとブロッコリーのツナサラダ
by IRINN