青じそ蓮根つくねの画像

Description

しゃきしゃきつくね

材料 (2人分)

皮付70g
150g
1/2個分
酒、醤油、片栗粉
各大さじ1/2
白すりごま
大さじ1
3枚
茹でたうずらの卵
6個
調味料
砂糖
大さじ1
大さじ1
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

    蓮根は小さく角切りにする。青じそはみじん切りにする。材料の蓮根〜青じそまでを全て合わせてよく練る。7等分にする。

  2. 2

    フライパンに分量外のサラダ油をひいて強火で両面焼き目をつけたのち、水50mlほど入れて蓋をして蒸し焼きにする。

  3. 3

    つくねに火が通ったら調味料とうずらのゆで卵を入れて軽く煮詰め、照りがでたら出来上がり。

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

美味しく野菜を食べたい
レシピID : 2931450 公開日 : 14/12/18 更新日 : 15/04/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
写真
*なま*
ひじきもいれたよ〜^ ^卵黄あるとおいしい〜(^o^)

ひじき入りおいしそう〜

初れぽ
写真
*なま*
おうしかったぁー!

つくれぽサンクスd(^_^o)