砂糖不使用わかめビーガンマクロビクッキー
Description
ビーガン、グルテンアレルギー、ダイエットに！グルテン&卵&砂糖&乳製品&小麦粉&ナッツ不使用のマクロビスイーツ作ってます
ヘルシエストスイーツ
材料
（約20個）
60g
挽いた亜麻仁粉(なければ挽き黒ゴマ）
20g
シリアムハスク（なければ雑穀をミルで粉砕）
20g
10g
ステビア（なければラカントｓ）
大さじ2
大さじ1
小さじ1/2
小さじ1/2
シナモンパウダー
小さじ1/2
塩
ひとつまみ
ココナッツバター(なければオリーブオイル）
大さじ１
熟れたアボカド
1/4
小さじ1/2と水大さじ１を混ぜておく（大さじ１）
小さじ１
大さじ２
作り方
コツ・ポイント
カシューナッツはアーモンド、またはじめからアーモンドパウダーやカシューナッツパウダーを購入してもＯＫです
乾燥わかめは水で戻さずそのままの状態でミルで粉砕または細かく砕く
甘酒は麹のみの砂糖を使わない甘酒、なければメープルシロップ
乾燥わかめは水で戻さずそのままの状態でミルで粉砕または細かく砕く
甘酒は麹のみの砂糖を使わない甘酒、なければメープルシロップ
このレシピの生い立ち
ビーガン、ナッツアレルギー、糖尿病患者、お子さま、ハラール、パレオ、どんな方でも安心して食べられるスイーツを作りたくて作りました。（他のレシピも全て同様です）
海外レシピ付ブログ↓
http://ameblo.jp/omoiyarinet/
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