ささみ梅しそ巻きのさっぱりロールフライ

ささみ梅しそ巻きのさっぱりロールフライ
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『すっぱうまっ!』
梅干しとしそでさっぱりとして美味しい(^^)

材料 (10個分)

ささみ
10枚
しそ
10枚
梅干し
適量
小麦粉
適量
適量

1

ささみはスジをとり観音開きにして麺棒でたたいて平らにのばす。

2

1の上にしそを敷いて種を取り除いた梅干しをお好みの量乗せて手前から巻いていく。

3

写真

水で溶いた小麦粉→パン粉の順に付ける。
油で揚げたら出来上がり!

4

写真

《参考レシピ》
一緒に『ささみのしそチーズロールフライ』を作ると2種類楽しめますよ♪レシピID: 2938240

5

写真

❄acccanyさん❄
つくレポがうまく届いてなく写真掲載出来なくてごめんなさい。
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レポありがとう❤

コツ・ポイント

ささみはたたく事でやわらかくなります。

このレシピの生い立ち

自家製梅干しがあったのでささみと合うかな~と思って作りました。
レシピID : 2943172 公開日 : 15/01/18 更新日 : 15/08/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

16/11/30

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卵使わない衣気に入りました♪サクサク酸っぱウマー!

stream70ta

卵節約になりますよね✨我が家のフライは子の衣✨素敵なレポ感謝

16/01/31

写真

梅&チーズで作りました。ありがとうございます!

ココロリオ

チーズがとろ~っと美味しそう✨レポありがとうございます❤

15/09/12

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梅干のすっぱさがマッチしててとても美味しかったです♡リピします!

ミニー♥♡

すっぱうまですよね✨レポありがとうございます❤

15/09/08

写真

さっぱりした美味しさで旦那も絶賛してくれました(*^_^*)感謝

まっくす♡

旦那さん喜んでくれて良かった✨レポありがとうございます❤