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激辛節約食感絶品レンコンきんぴら

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Description

シャキシャキ食感絶品！簡単に財布にも優しく激辛カプサイシン唐辛子でダイエットにも！人参甘さに家族も大好物(*^^*)

材料

レンコン水煮
200㌘1パック
人参
1本
唐辛子
5〜8本
すき焼きたれ
1カップ、
砂糖
大さじ2
昆布茶
小さじ1
金のすりごま
大さじ2
ごま油
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    このもう切ってあるレンコン水煮を使用

  2. 2

    写真

    人参は千切りに切る

  3. 3

    写真

    フライパンにごま油を熱し唐辛子は種を取り除きキッチンハサミで輪切りに切り人参、レンコンを入れ否める

  4. 4

    写真

    レンコン、人参に火が入ると一旦火を止め昆布茶、すき焼きタレ、砂糖を入れ余熱で一旦味を整える！砂糖は好みで増やして下さいね

  5. 5

    写真

    味を整えると火を中火にし約2〜3分炒める

  6. 6

    写真

    火を止め金のすりごまを全体に絡ませて

  7. 7

    写真

    完成p(^-^)q器にうつし‼簡単に完成p(^-^)q

コツ・ポイント

節約にきんぴら用のレンコン水煮を使う事でこれ68円で！財布にも優しく‼簡単にすき焼きタレを使いこれでも財布にも優しくなります！唐辛子辛さはご家庭の好みで変えて下さいね‼勿論酒、醤油、みりん、砂糖の組み合わせでも！

このレシピの生い立ち

レンコン水煮が激安に売ってあり‼きんぴらって作成("⌒∇⌒")大切な家族に何時も美味しく栄養満点
レシピID : 2964550 公開日 : 15/01/15 更新日 : 15/01/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2020年3月22日
初れぽ
写真
あんこだよ。
激辛大好き！しかもすき焼きのたれで簡単でした！
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( )
ぺトロ
激辛節約食感絶品レンコンきんぴら
by ぺトロ