ダイエットに♡糸こんにゃくでお蕎麦風
♪♪maron♪♪
作り方
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1
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糸こんにゃくは先に茹でておいて下さい
特有の臭みがとれます
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2
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別の鍋にだし汁と醤油、みりんをいれてひとにたちさせます
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3
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1のこんにゃくを2に入れて、2～3分茹でます
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4
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お好みの具材を盛り付けたら完成
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5
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クックパッドニュースに掲載していただいています
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コツ・ポイント
糸こんにゃくはしっかり下ゆでして下さい
このレシピの生い立ち
糸こんにゃくはお蕎麦に見た目が似ているので、代用できるのではないかと思って作ってみました☆
腹持ちがいいのでダイエットにぴったりです
腹持ちがいいのでダイエットにぴったりです
このレシピの作者
♪♪maron♪♪
