ヘルシー!白滝入りとろ〜り他人丼の画像

Description

白滝がたっぷり入ったヘルシーなのに、食べごたえのある、豚こまと卵の丼ぶりです。

材料 (4人分)

200g
丼ぶり4杯
生姜
小1片
めんつゆ
カップ1
砂糖
大さじ4
カップ1/2
1パック
1個
5〜6個
適量
七味唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    大きめの鍋に調味料、水、刻み生姜、豚こまを入れて火にかける。

  2. 2

    写真

    短冊に切った玉ねぎ、湯がいた白滝も入れる。

  3. 3

    写真

    少し煮詰め、味をととのえる。

  4. 4

    写真

    溶き卵を流し入れ、半熟程度で火を止め、三つ葉をかける。丼ぶりにご飯をのせ、具と汁を盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

湯がいた白滝から、かなり水分が出るので、少し煮詰めるか、途中、味を整えて下さい。

このレシピの生い立ち

お肉が少なくでも、ボリューム満点の丼ぶり物を作りたい。
レシピID : 2979565 公開日 : 15/01/24 更新日 : 15/01/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート