離乳食にも☆しっとりもっちりさつまいも餅

離乳食にも☆しっとりもっちりさつまいも餅の画像

Description

ココナッツオイルで外はカリッと中はもっちり
手づかみ離乳食おやつにもぴったり

材料 (100円玉大約40個分)

中1本(200g)
大さじ2
大さじ1
メープルシロップ
大さじ1
少々
ココナッツオイル
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    さつまいもは皮を剥き一口大にカットしたら5分ほど水にさらしてから、竹串がスッと通るくらいまで蒸します。

  2. 2

    写真

    蒸したさつまいもはマッシャーなどでなめらかになるまで潰します。

  3. 3

    写真

    2に材料をすべて加えて混ぜ合わせます。

  4. 4

    写真

    100円玉大の直径に丸めたら、ココナッツオイルを入れ少し熱したフライパンに並べて弱火で両面をじっくり焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

●弱火でゆっくり焼くのが焦がしすぎないポイントです。
●冬場はココナッツオイルが溶けるまで熱してから焼いてください。
●小さな子供に与える場合もちもちしているので、一歳の息子には焼いてから半分にカットして与えると食べやすそうにしています。

このレシピの生い立ち

手づかみ食べ離乳食おやつのバリエーションを増やしたくて、同じ材料で違うものが作れないかなと考えていて、さつまりこ風おやつの生地を丸めてフライパンで焼いてみました。
レシピID : 2981678 公開日 : 15/01/26 更新日 : 15/01/26

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初れぽ
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クックGD0TYG☆
甘くて美味しかったです!

作っていただきありがとうです!美味しくできて何よりです☆