離乳食☆野菜と鱈のミルク煮の画像

Description

野菜たくさんで魚も食べれて栄養満点です★

材料 (1人分)

だし
200ml
100ml
30g
40g
1個半
10g
10g
片栗粉

作り方

  1. 1

    鱈を茹でて皮と骨を取り除いてほぐしておく。
    野菜は子供に合わせた大きさにカットします。

  2. 2

    鍋にだしとミルクを入れて沸騰したら鱈と野菜を入れる。
    (アクは取ってください。)

  3. 3

    野菜が煮えたら塩で味を整えて水溶き片栗粉でとろみをつけます。

コツ・ポイント

鱈を入れないで裏ごしにしたかぼちゃを加えても美味しいです(*^^*)

このレシピの生い立ち

6ヶ月でご飯が大好きでミルクを飲まない我が子にミルクの栄養も取らせるために考えました♫
レシピID : 2998123 公開日 : 15/02/05 更新日 : 15/02/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ゆいまーるん
3回分できて残りは冷凍しました♡1歳の娘パクパク食べてました♡
初れぽ
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spica1206
ミルク煮初挑戦です!簡単でした(*^^*)またつくります!

良かったです(^。^)ありがとうございます!