ゴボウと鶏レバーのアヒージョの画像

Description

ほくほうゴボウが美味しいよ!意外な美味しさに驚き♪今回はゴボウと鶏レバーの野趣あふれる組み合わせで。

材料 (2人分)

1/2本
2羽分
にんにく(みじん切り)
1片
タカノツメ
1個
オリーブオイル
150㏄
小匙1/2
粗挽き黒胡椒
少々
パセリ(みじん切り)
少々

作り方

  1. 1

    鶏レバーは洗って、血の固まりや脂肪を除いて適当な大きさに切り、10分程水につけたら2,3回水を替えてよく洗う。

  2. 2

    ゴボウはよく洗って斜め切りか太めのささがきにする。エリンギは適当な大きさに裂く。

  3. 3

    アヒージョ用の鍋にニンニク、タカノツメ、オリーブオイル、胡椒、塩を入れて弱火にかける。

  4. 4

    最初にゴボウを入れ、油がふつふつしてきたら5分→エリンギ投入→5分→レバーの順に入れてその後10分~15分加熱。

  5. 5

    レバーに火が通ったら火からおろしてパセリを散らせば出来あがり。パンを添えてどうぞ。

  6. 6

    ★ゴボウは長めに加熱ひた方が柔らかくほくほくになりますが、歯ごたえ重視ならエリンギと同時に入れても。

  7. 7

    ★レバーが苦手な方は他の食材でも。厚切りベーコンや秋刀魚、鰯なども合いますよ。

  8. 8

    ★直火用鍋なしなら小さいフライパンで。耐熱皿でオーブン180℃15~20分位(途中で混ぜる)でも。火が通っていればOK。

コツ・ポイント

鶏レバーはよく洗って臭みを除いて下さい。
ゴボウは水にさらさない(旨みが落ちる)。
きのこはマッシュルームでも美味。
油が高温になりすぎないよう、ごく弱火で加熱して下さい。油は具がかぶるくらいたっぷりが美味しいです。塩は美味しいものを。

このレシピの生い立ち

レバーのアヒージョが食べたくて、合うかなと思いたまたまゴボウを合わせたら、レバーはもちろん、ゴボウが美味しくて驚きました。
レシピID : 3000595 公開日 : 15/02/06 更新日 : 15/02/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
写真
気まぐれご飯を作る人
貧血対策に甘辛煮以外でレバーを大量摂取したくて辿り着きました。ゴボウとのコラボ、美味しかった♪(写真は取り分け後デス)