簡単  美味しい 人参 しりしりの画像

Description

人参 嫌いの 家族が 美味しいと 食べてくれる!人参 嫌いでも 食べられる しりしり

材料

小1
1個
ほんだし
小さじ1
醤油
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    人参は しりしり用の おろすので おろす
    なかったら 千切りより 太めに 細切りにする ツナは 油 軽く切っておく

  2. 2

    フライパンに油ひき 人参 炒める 3〜4分 ツナ入れて 炒める 1〜2分 そして ほんだし 入れて混ぜて 醤油入れ混ぜ

  3. 3

    味みて 足りないようなら 醤油たす そこに 卵 軽くといたの 人参の上に流し入れて 蓋する 火は 弱火にし 1分

  4. 4

    写真

    蓋 開けて 全体混ぜて 出来上がり

  5. 5

    卵 といたの 入れたら 直ぐに 混ぜない 蓋 開けてから

コツ・ポイント

玉子は といて 白身 黄身が まだ綺麗に 混ざってなくていい 人参の上に 丼の 時みたいに 玉子 グルグル 回し掛けて 蓋する

このレシピの生い立ち

人参 食べない 家族のために しりしりだと 人参 じゃないみたいで 食べてくれます
レシピID : 3032355 公開日 : 15/02/23 更新日 : 15/02/23

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