ランチにふわふわチーズinオムライス♪

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Description

ふわふわ卵のオムライスです☆冷蔵庫にある材料ですぐ出来ます!豆乳がない方は牛乳で。牛乳ない方はマヨネーズ小さじ2で!

材料 (1人分)

50gくらい
1/4個
3cmくらい
お茶碗1杯
2個
大さじ2くらい
ケチャップ
大さじ3くらい
ウスターソース
大さじ1くらい
塩•胡椒
少々
とろけるチーズまたはピザ用チーズ
お好みで
〜デミグラスソース〜
大さじ1
ケチャップ
大さじ1と1/2
お好みソース
小さじ2
はちみつ
小さじ1
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は小さめの一口サイズに、にんじん、玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    油を熱したフライパンに鶏肉を入れ少し炒めてから玉ねぎ、にんじんを入れて火が通るまで炒める。

  3. 3

    2に塩胡椒で味をつけ、ケチャップ、ウスターソースを加え少し煮詰めて水分を飛ばす。(お好みでケチャップを増やしてください)

  4. 4

    3にご飯を入れ、全体にソースが混ざればお皿に盛り、お好みでチーズを乗せておく。

  5. 5

    ボールに卵と豆乳を入れてときほぐす。フライパンを中火強火であたため、油をまわす。

  6. 6

    フライパンがあたたまったら卵を入れて、しばらく待ち、ふつふつとしてきたら菜箸で真ん中に集めるように焼いていく。

  7. 7

    卵が半熟に固まったらフライパンからスライドさせ、4のご飯の上に乗せる。

  8. 8

    〜デミグラスソース〜
    卵を焼いたフライパンをサッとふき、デミグラスソース材料を入れ、煮たたせて完成!お好みでしめじin。

  9. 9

    写真

    7に8のデミグラスソースをかけて完成!!

コツ・ポイント

ふわふわ卵は、しっかり熱したフライパンに卵を注ぐことと、かき混ぜ過ぎないことがポイントです。卵を入れたらしばらく我慢してくださいね。

このレシピの生い立ち

急にオムライスが食べたくなり、冷蔵庫にあるもので、ささっと作ってみました!鶏肉の代わりにウインナーやベーコンにしてみたり、ほうれん草やピーマンもあればいいですね!チキンライスはバターライスにするだけでリッチな気分に✨
レシピID : 3035686 公開日 : 15/02/25 更新日 : 15/02/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (12人)
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ちーこ✨
しめじをトッピングしてお店のオムライスにも負けないかな…♡
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ちーこ✨
ケチャップ買い過ぎによりオムライス✨めちゃくちゃ美味しい!
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稲沢ゆり
デミソース めっちゃ簡単にできるんですね!美味しかったです!
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ゆいぽんたん1995
中にも上にも♡のチーズを!美味しくできました♡‼︎