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簡単♡納豆と新玉ねぎのかき揚げ！栄養満点

簡単♡納豆と新玉ねぎのかき揚げ！栄養満点の画像

Description

納豆嫌いの子供でもかき揚げにすると食べれちゃいます！大根の葉も入れて栄養満点！

材料

納豆
2パック
新玉ねぎ
1個
大根の葉
適量
小麦粉
大さじ5〜6
水
適量
砂糖
小さじ1
油
適量
塩
少々

作り方

  1. 1

    写真

    納豆をザルに入れて軽く洗いぬめりを取ります

  2. 2

    写真

    玉ねぎはスライスしておきます

  3. 3

    写真

    大根の葉はみじん切りにしておきます

  4. 4

    写真

    小麦粉を冷たい水でときます。砂糖を入れて混ぜます。あまり柔らかくなりすぎないように注意

  5. 5

    写真

    4に納豆、玉ねぎ、大根の葉を入れて混ぜます

  6. 6

    写真

    フライパンに油を入れてあたため、キツネ色になるまで揚げます

  7. 7

    写真

    油を切り盛り付けたら完成！

コツ・ポイント

砂糖なしでも大丈夫ですが、少し砂糖を入れるとパリっと揚がります
栄養のある大根の葉を捨てるのはもったいないので、あったら葉っぱも食べましょう！
納豆についているタレをかけて食べても美味しいです(^o^)/

このレシピの生い立ち

納豆をかき揚げにすると美味しいと聞いたので、新玉ねぎと大根の葉を入れてみました
レシピID : 3061305 公開日 : 15/03/12 更新日 : 15/03/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2022年12月12日
写真
たべたべこ
納豆のかき揚げ美味しいです。ネバネバがないのでまた食べやすさも嬉しい。また作ります！
#かき揚げ #納豆
2015年4月15日
初れぽ
写真
fm04
納豆入りは初めて。いつもとちょっと違って新鮮ですね。

初れぽありがとうございます♡匂いはしますが栄養はありますね♬

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マリカリ☆
簡単♡納豆と新玉ねぎのかき揚げ！栄養満点
by マリカリ☆