水溶き片栗粉不要☆大人のチンジャオロース

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Description

肉少なめピーマン多め、油も極力使わずで簡単&ヘルシー(≧∇≦)

材料

200g(約5〜6枚)
塩コショウ
適量
適量(気持ち多め)
合わせて3個ぐらい
☆生姜、にんにく(みじん切り)
1片弱 なければチューブでも可
☆豆板醤
小さじ1
1/2カップ
★オイスターソース
小さじ1
★酒
大さじ1
★砂糖
小さじ1
★鶏ガラ粉末でも中華味でも
小さじ1
★しょうゆ
小さじ1
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    豚肉を2センチぐらいに切り、塩コショウを振り片栗粉をまぶす。ビニールの中でしたら簡単!

  2. 2

    写真

    ピーマンも豚肉同様細切りにする。

  3. 3

    油は敷かず豚肉を入れ、ある程度色が変わったらピーマンを入れて一旦取り出す。

  4. 4

    油大さじ1(分量外)を熱し、☆を入れ、香りが出たら★を入れて③を戻し入れる。とろみが出たらごま油を回し入れ出来上がり♫

コツ・ポイント

豚肉に多めの片栗粉を入れることで、ダマにもならないし味が薄まらないのでオススメです!

このレシピの生い立ち

材料が少なめなのでパンチを効かせるため豆板醤を入れました。辛いの好きな方はさらに加えて下さい。これ一品で丼にしても美味でございます〜♪
レシピID : 3071137 公開日 : 15/03/16 更新日 : 15/03/16

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