クルミで仕上げるたけのこ入りひじき煮

クルミで仕上げるたけのこ入りひじき煮の画像

Description

フライパンであっという間に出来ちゃう常備菜。お弁当のおかずにも重宝しています( ´艸`)

材料 (4人分)

たけのこ水煮
約50g
1/2本
1/2枚
ゴマ油
小さじ1杯
砂糖
大さじ1杯
醤油
大さじ1杯
少々
1/2カップ
※めんつゆ
小さじ1杯
※みりん
小さじ1杯

作り方

  1. 1

    たけのこ、人参は千切り、うす揚げは5ミリ幅の短冊切りにしておく。

  2. 2

    フライパンを熱し、ゴマ油を入れ、ひじき、たけのこ、人参、うす揚げを軽く炒める。

  3. 3

    砂糖、醤油、酒、水を加え、ふたをして1~2分煮る。※具材に火を通すため。

  4. 4

    ふたをとり、味を見る。薄ければ※の調味料を加える。(煮詰めれば少し濃くなります。)

  5. 5

    クルミを軽く砕きながら加え、煮汁を飛ばすようにまぜる。汁気がなくなれば出来上がり。(クルミも汁を吸ってくれます。

コツ・ポイント

火は中火~弱火。生煮えになったり焦げたりするので、強くしすぎないようにして下さい。弱すぎると、人参の歯ごたえがなくなっちゃいます。

このレシピの生い立ち

たけのこはたまたまあったので入れたのですが、結構美味しかったです。クルミを入れるというのは、クルミを毎年送ってくれるお義母さんに教わりました。栄養価も高いです。1週間程もつので、常備菜として本当に重宝しています♪
レシピID : 3078334 公開日 : 15/03/20 更新日 : 15/03/20

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