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ささみのトマト缶詰炊き込み

ささみのトマト缶詰炊き込みの画像

Description

ささみとトマト缶詰の炊き込み！旨いっ◆リゾットっぽいです◆離乳食にも◆

材料 （3人前）

玉ねぎ
1個
人参
1本
ささみ
300㌘
トマト缶
1缶
とまと
1個
ケチャップ
大さじ1
クレイジーソルト
適量
オリーブオイル
適量
プレーンオムレツ
4枚

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎと人参切ります

  2. 2

    写真

    生トマト
    みじん切り

  3. 3

    写真

    ささみにクレイジーソルトかけます

  4. 4

    写真

    オリーブオイル

    フライパンに

  5. 5

    写真

    ささみ炒めます

  6. 6

    写真

    玉ねぎと人参入れます。

  7. 7

    写真

    強火で生トマト入れます。

  8. 8

    写真

    コンソメ
    入れます。

    強火

    玉ねぎしんなり
    したら

  9. 9

    写真

    デルモンテ
    トマト缶
    これ

  10. 10

    写真

    ざっくり入れます。

  11. 11

    写真

    トマトケチャップ

    入れて

    混ぜます

  12. 12

    写真

    ジャー

    スイッチポン

  13. 13

    写真

    プレーンオムレツ

    チンして

    切ります

  14. 14

    写真

    炊き上がりに
    プレーンオムレツ

    入れて
    混ぜます

  15. 15

    写真

    ちょっと
    蒸します

  16. 16

    写真

    盛り付け

コツ・ポイント

生トマト旨いっ。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に半熟トマトがあったのて
レシピID : 3083133 公開日 : 15/03/23 更新日 : 15/03/24

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ささみのトマト缶詰炊き込み
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