アボカドたっぷりシンプルで簡単の画像

Description

調味料だけ同じにすれば
後は好きな具を入れてもOK♡

材料 (2人分)

2束
にんにく
少量
10枚
プチトマトなら10個程
1缶
調味料
オリーブオイル
フライパンにひくぶん
塩胡椒
好みに
味の素
好みに
醤油
小さじ1
だし
白だし
バジル
トッピング用に♪

作り方

  1. 1

    お鍋に水を入れて沸騰したら塩を
    適量入れる。
    (後でソースに絡めるのに使うので少し濃い目に)

  2. 2

    沸騰したらパスタを入れる。

  3. 3

    次にフライパンににんにくを
    みじん切りにしてオリーブと炒める。
    (根拠よく焦げ目がついてくるぐらいに)

  4. 4

    そこに角切りに切ったトマト、ツナ缶を
    入れ形が崩れない程度に炒める。

  5. 5

    パスタの様子も見つつもうすぐ出来上がりの所で
    パスタを茹でてるお湯をおたま一杯
    とって、それをフライパンの具に入れる。

  6. 6

    火加減は自分で見張りながら調節して下さい♪

  7. 7

    パスタが茹で上がったら
    一旦ザルに移しておく。

  8. 8

    そして具にアボカドを入れ軽く混ぜたら
    パスタを入れて手際よく混ぜる。

  9. 9

    そしたら最後に味を見ながら
    味の素、塩胡椒、醤油、だしを
    入れて、最後に味見をして
    薄ければだしか醤油をたらして下さい。

  10. 10

    味が整えば火を消し大葉をたっぷり
    入れてササッと混ぜたら後ゎ盛り付け

  11. 11

    綺麗にお皿に盛り付けて
    バジルをトッピングしたら完成です♡

コツ・ポイント

型崩れしやすい物や
火をそんなに通さなくてもいい材料は
後から入れる。
ソースにだしを取りたいお野菜などは
スープを入れる前に煮詰めておく。

このレシピの生い立ち

好きなアボカドをふんだんに
使いたくて...♪*゚
レシピID : 3095547 公開日 : 15/03/31 更新日 : 15/03/31

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