無添加で安心!簡単!ふわふわパンケーキ!

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Description

あっ!
バターが…←入れなくても
豆乳(牛乳)が…←水でも
砂糖が…←少なくても
そんな適当レシピです!?


材料 (2~3人)

1個←無い場合豆乳を50cc増やす
バター(レンジで溶かす)
20g
150g
甜菜糖(砂糖でも可)
50g

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルに卵と豆乳(牛乳)を入れ、軽く泡立てる。

  2. 2

    写真

    薄力粉とベーキングパウダーを一緒にふるう

  3. 3

    写真

    2に甜菜糖(砂糖)を入れ、手早く混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    3に溶かしバターを混ぜ合わせる。電子レンジ、600ワットで20秒位かなぁ…

  5. 5

    写真

    15分ほど、室温寝かせる

  6. 6

    写真

    熱したフライパン(弱火)orホットプレート(弱)で焼く。
    端の方からプツプツとしてきたら、ひっくり返す。

  7. 7

    写真

    美味しそうな焼き色がついたら出来上がり!

    この写真は、お弁当用のミニサイズ

  8. 8

    写真

    材料のイメージ

  9. 9

    写真

    これは、キャラメルチップを散らしてみました。
    焼けたそばから、かぶりつく子たち…
    焼き上がりの写真が撮れず…

  10. 10

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    バナナを入れてみるのも美味し~
    是非作ってみてね。

    厚さ1本5㎜位

  11. 11

    写真

    生地に投入!
    軽く混ぜる。

  12. 12

    写真

    両面焼く(*^^*)
    バナナがトロトロで、美味し~

コツ・ポイント

  ☆アレンジ☆

【バナナパンケーキ】
・焼く前(4の後)に輪切り(5mm位)にしたバナナを入れ、混ぜ合わせる。

【ヨーグルトパンケーキ】
・豆乳(牛乳)のかわりに、プレーンヨーグルト150ccを使う。

このレシピの生い立ち

添加物が苦手なので、ミックスを使わず作れないか試行錯誤(…適当に)して作ってみました。

今では小腹が空くと 子どもたちも自分たちで作って食べています(^-^)/

レシピID : 3097378 公開日 : 15/04/01 更新日 : 15/07/24

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