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ブロッコリーを小房に分けます。鍋にお湯を沸かしさっと湯がきザルに上げて水気を切っておきます。
玉ねぎをみじん切りにします。玉ねぎのみじん切りを耐熱容器に入れ塩をひとつまみ入れてラップをかけレンジで2分加熱します。
ボウルに豚ひき肉と玉ねぎと★の調味料を合わせ手でよくこねます。
形を形成し170℃の油で揚げます。
フライパンに●の調味料を入れ火にかけます。軽く煮立てます。片栗粉が入っているのでゆるいトロミがついたらOK！
肉団子と茹でたブロッコリーを加え全体に甘ダレをからめたら仕上げにいりゴマを振ったら出来上がりです！
お皿に盛り付けて完成です！
とっても美味しそうですね♡作って頂きありがとうございます！
仕上がりgood☆とっても美味しそうですね♡レポ感謝します♡
仕上がり最高ですね！とっても美味しそうです！レポ感謝します♪
テンテン☆
テンテン☆
