鯖缶の混ぜ御飯

材料を薄切りの1cm大に切る。ごぼうは短めのささがき

鍋に薄く油をひき、鶏肉を軽く炒め、他のもの、鯖缶を汁ごと入れる。水30cc程度と醤油を入れ、10分程度煮詰める。

味見をして濃い、辛い、と感じるくらいで完成。