カリフラワーとポテトのガーリック炒め♪

カリフラワーとポテトのガーリック炒め♪の画像

Description

カリフラワーとじゃがいもをガーリックオイルでさっと炒めました♪ベーコンも入れて旨みアップ!

材料 (3~4人分)

1/2個(300gくらい)
3~4枚
にんにく
2片
コンソメ(顆粒)
小さじ1/2
適量
オリーブオイル
大さじ2

作り方

  1. 1

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    カリフラワーは小分けにしてサッと茹でて水気を切っておきます。

  2. 2

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    ベーコンは一口大に切っておきます。
    (今回はボロニアソーセージが残っていたのでそれも一緒に)

  3. 3

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    じゃがいもは洗って耐熱皿にのせラップをして3~4分加熱し、皮をむいて1センチ幅に切っておきます。

  4. 4

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    フライパンにオリーブオイルとスライスしたニンニクを入れてから加熱、ニンニクの香りがしてきたら②を入れて炒め~

  5. 5

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    途中から③のじゃがいもも入れて両面を焼き、焼き色がついたらベーコンと一緒にざっくりと混ぜ炒めます。

  6. 6

    ①のカリフラワーを入れて一緒に炒め合わせ、コンソメ顆粒、塩、粗挽きこしょうを入れて味をつけます。こしょう多めがおススメ。

  7. 7

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    できあがりです。カリフラワーの食感とジャガイモのホクホク感がたまりません♪

コツ・ポイント

カリフラワーもジャガイモもサッと茹でておけば
後は合わせ炒めるだけなので簡単です。

このレシピの生い立ち

大きなカリフラワーを料理するのに、全てホットサラダにするにはもったいないので、
ガーリックを効かせてベーコン、じゃがいもと一緒に炒めてみました。
お酒のおつまみにも、お弁当のおかずにもピッタリの簡単レシピです。
レシピID : 3135850 公開日 : 15/04/22 更新日 : 15/04/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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キルヘボン
カリフラワーとじゃがいも、コンソメの味付けが効いてます。美味しくて箸が進みます
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yocchi2109
いつもマヨネーズで食べるだけのカリフラワーが変身!美味でした。

嬉しいコメントをありがとうございます!つくれぽ感謝♡

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じゅんママ
カリフラワーにコンソメが染み込んで美味しい〜ビールに合いそう!

我が家もよく作るガーリック炒め♪つくれぽありがとう♡感謝♡

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とっちゃ~ん!
簡単に夕食の一品になりました。おいしく、子供達も食べてくれました

嬉しいコメントをいただきありがとうございます!つくれぽ感謝♡