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♥しっとり美味しいおからサラダ♥

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Description

あっという間になくなります!! またすぐに作ってしまう最近はまっているしっとりバージョンです!! お弁当にも‼

材料 （4人分～）

おから
200g
きゅうり
1/2～1本
玉ねぎ
1玉
ゆで玉子
2個～
かにかま
3～5本
豆乳（牛乳）
150ml～
マヨネーズ
大2～
ポン酢
大1.5～
醤油
大1/2～
ポッカレモン
お好みで
ブラックペッパー
お好みで

作り方

  1. 1

    ボールに豆乳 ポン酢醤油 レモン汁 マヨネーズ ブラックペッパーを入れあわせて おからも入れて和える

  2. 2

    玉ねぎを千切りにしレンジでしんなりさせておく 新玉ならそのまま入れてもシャキシャキで美味しいですよ

  3. 3

    きゅうりは千切り かにかまは半分に切ってさいておく 玉子も切っておく

  4. 4

    ②と③をボールに入れ和える 味をみて調整して出来上がり!!

  5. 5

    写真

    紫玉ねぎにすると彩りがいいですよ❗

コツ・ポイント

気になる方や日持ちさせたい時はおからをレンジで加熱して‼

このレシピの生い立ち

おからがあまり好きではない父にしっとりしたおからサラダをたべてもらったら気にいってくれたのでレシピにしました!!
レシピID : 3138245 公開日 : 15/04/23 更新日 : 15/06/23

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♥しっとり美味しいおからサラダ♥
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