サッパリ美味し〜♪オクラと山芋サラダ

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Description

暑い時にサッパリ食べられるサラダです。
夏バテ予防にもいいですよ(^^)

材料 (2人分)

1パック
200g
適量
ノンオイルドレッシング

作り方

  1. 1

    鍋に水入れ火をつける。
    オクラは塩揉みして 洗い端を切り湯がく。

  2. 2

    写真

    鍋から出してオクラは輪切り、山芋は千切り、ワカメは水で戻す

  3. 3

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    混ぜた後、器に盛る。
    シソのノンオイルドレッシングをかけて 食べる。

コツ・ポイント

オクラや山芋は切り混ぜた後 冷蔵庫で冷やしておく。

このレシピの生い立ち

スーパーのお惣菜コーナーで見かけ 自分で作ってみました。
レシピID : 3153928 公開日 : 15/05/03 更新日 : 15/05/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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くりとたまご
ノンオイルドレなくてポン酢で。旨し!さっぱりグットです!

ポン酢もいいですね♪有難うございます(^^)/

初れぽ
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なかとりぁぃ
わかめはないですが(>_<)弟の運動会のお弁当に。美味と大好評!

良かったです♪ありがとうございます(^^)/