ガパオライス風♡じゃがいもナンプラー炒め

ガパオライス風♡じゃがいもナンプラー炒めの画像

Description

じゃがいもをプラスして♡
食べ応え満点(*´︶`*)✧
ソースが♡じゃがいもによく馴染んでいて
とってもおいし〜です♪♫

材料 (3人分)

2個〜3個
1/2個
目玉焼き
人数分
バジル(葉っぱorドライ)
適量
サラダ油、胡麻油
適量
にんにく(チューブ可)
1片
〜合わせ調味料〜
◎オイスターソース
大1
◎ナンプラー
大1
◎酒
大1.5
◎醤油
小1
◎砂糖
小2〜小3

作り方

  1. 1

    じゃがいも、たまねぎ、ピーマン、パプリカを好きな大きさにカットする。

  2. 2

    フライパンに油をひき、じゃがいもを炒める。カリっとなるまで炒めたら、いったん別のお皿に取り出しておく。

  3. 3

    フライパンに胡麻油を足し、みじん切りにしたにんにくを炒める。香りが出てきたら鶏肉を入れ炒める。

  4. 4

    お肉の色が変わってきたら、たまねぎ、ピーマン、パプリカを炒める。

  5. 5

    たまねぎにだいたい火が通り、ピーマン、パプリカが色鮮やかになってきたら、じゃがいもを戻し◎を加えて炒め合わせる。

  6. 6

    手でちぎったバジルorドライバジル(適量振る)を加え、全体が混ざるようにサッと炒めたら火を止める。

  7. 7

    お皿にご飯→炒めた具→目玉焼き→バジルの葉を飾れば出来上がり♪(うちはゆで卵にしてしまいました(^^;;)

  8. 8

    写真

    レシピID:3122698
    『カオマンガイ』

  9. 9

    写真

    レシピID:3121256
    『炊き込みチキンライス』

コツ・ポイント

子供も食べれるように、お砂糖の量は少し多めにしています。小匙2〜3(我が家はこれで丁度良いので…)となっていますが、小匙1〜お好みで調整して下さい♡
じゃがいもは、レンジで加熱してから炒めると時短になります。急いでいる時などにおすすめです。

このレシピの生い立ち

沢山あるじゃがいもを使って、ナンプラーを使ったおかずを作りたかったので、ガパオライス風にアレンジしてみました(o^^o)
レシピID : 3156656 公開日 : 15/05/06 更新日 : 15/10/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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料理スキになってきた
リピ決定!旦那に喜んでもらえました。ゴロゴロ野菜を沢山食べられて嬉しかったです。