簡単!キヌアと豆のスパイシートマト煮
作り方
コツ・ポイント
ハーブは乾燥ローズマリーとタイムを使用。バジルなども合うと思います。
辛いの苦手な方は鷹の爪を減らしてください。私はチリパウダーをプラスしてます^^;
キヌアは同量の水とともに鍋で沸騰してから10分で炊けます。冷蔵庫で3日くらい持ちます
辛いの苦手な方は鷹の爪を減らしてください。私はチリパウダーをプラスしてます^^;
キヌアは同量の水とともに鍋で沸騰してから10分で炊けます。冷蔵庫で3日くらい持ちます
このレシピの生い立ち
炊いたキヌアを使って手早くヘルシーな料理を作ろうと思って(o^^o)
香味野菜やハーブを加えて単調にならないようにしたら私好みの味のになりました^ ^
香味野菜やハーブを加えて単調にならないようにしたら私好みの味のになりました^ ^