本日のおにぎらず「塩昆布カリカリチーズ」

本日のおにぎらず「塩昆布カリカリチーズ」の画像

Description

チンでチーズをカリカリにし傷みにくくしました(科学的根拠はありません。おにぎらずの具は塩昆布とチーズ、青菜と鮭二種類。

材料 (二個)

1個につき女子茶碗軽く2杯
適量
1枚
菜めしの素
お好み
お好み
2枚

作り方

  1. 1

    写真

    [塩昆布&チーズ]スライスチーズをクッキングシートに乗せ1分半(様子を見て調整)チン。カリカリになるまでチン。

  2. 2

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    ご飯をあらかじめ平たい皿に取り、余計な蒸気を逃がしておく。

  3. 3

    ラップの上に海苔を乗せ、味が付いていない海苔には塩を振っておく。

  4. 4

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    海苔の上にご飯を半分敷き、さらにその上に具を乗せる。(※画像は玉子バージョン)

  5. 5

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    さらにその上にご飯を乗せる。(※画像は玉子鮭)◆夏場は傷むのを防ぐため、ご飯と具だけをまとめて冷めてから海苔をつけると○

  6. 6

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    海苔4辺をたたむ。

  7. 7

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    なるべくきつく海苔をたたみ、ラップで包み込む。海苔がなじむまで、5分~10分置く。

  8. 8

    馴染んだら、包丁を濡らしたキッチンペーパーで拭いてから半分に切って完成。

  9. 9

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    [菜めし鮭] 菜めしの素と鮭フレークをご飯に混ぜておく。
    あとは塩昆布&チーズと同じ作り方です。

コツ・ポイント

あらかじめご飯の蒸気を逃がしておくことと、海苔の巻き付けかたをきつめにすることです。

このレシピの生い立ち

チーズが傷みやすい食材だけど、なんとかしてお弁当に使いたかったから。
レシピID : 3167581 公開日 : 15/05/11 更新日 : 15/05/13

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