フレンチ離乳食中期*ズッキーニとミルク
Description
夏野菜をアーモンドミルク(牛乳や豆乳でもok)で煮込んだ甘くて美味しい栄養バランスばっちりのフレンチ離乳食です♡
材料
作り方
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1
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ズッキーニ・ナスをサイコロ状に小さく切る。ナスはしばらく水につけてアクを取る。タマネギをすりおろす。
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2
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オリーブオイルをフライパンに敷いて1をよく炒める。
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3
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2にアモンドミルク(牛乳や豆乳でもok)とオートミールを入れて10分煮て完成。
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コツ・ポイント
ナスは水につけてアクを抜いておくといいです。
サイコロ状に切る際は、お子様の食べやすい大きさにしてくださいね。
サイコロ状に切る際は、お子様の食べやすい大きさにしてくださいね。
このレシピの生い立ち
栄養を一気にとれ、かつ美味しいレシピを作りたくて♪ラタトゥーユのアレンジです。
日仏ハーフの娘の育児ブログ書いています
http://ameblo.jp/pom-depi/
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