食欲がなくなる夏に!冷やし汁の画像

Description

ごはん、うどん、蕎麦、素麺にかけて食べると美味しいですよ。我が家は、夏になると食欲がなくなると作ります。夏に食べてみて

材料 (2人分)

1束
2本
1/2本
味噌
131g
砂糖
4g
40g
1リットル

作り方

  1. 1

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    大葉、千切り
    みょうがは、半分に切るといい。

  2. 2

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    胡瓜は、まな板の上で塩を振り、胡瓜をゴロゴロ転がす。胡瓜のブチブチが無くなれば大丈夫。

  3. 3

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    ピーラーで、皮を剥き、千切りにする。

  4. 4

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    胡麻は、40g(お皿の重さは抜いてあります)計り、フライパンで軽く炙る。目安は、胡麻の香りがしたらOK。弱火で炙る。

  5. 5

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    炙ったら、擂り鉢でする。胡麻は全部すらずにする。

  6. 6

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    擂り鉢に、味噌、砂糖を入れて混ぜる。こうすると、擂り鉢に胡麻が残らなくて便利です。

  7. 7

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    胡麻と、味噌、砂糖が混ざると、こんな感じになります。

  8. 8

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    全部の材料です。鍋に、大葉、みょうが、ネギ、胡瓜を入れる。

  9. 9

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    水1リットルを入れる。7で作った味噌を入れて混ぜる。

  10. 10

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    出来上がり♪♪ 食べる直前にごま油を入れると美味しいですよ

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

祖母から教わった味。今では、主人も好物です。
レシピID : 3183092 公開日 : 15/05/18 更新日 : 15/05/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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unucasheto
毎日あまりの酷暑で胃もたれして。食欲がなかったのですが、薬味が沢山で美味しく食べられました。そのまま冷や汁として美味しいです。
初れぽ
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luncheon
ちくわもジョイン。きゅうりたっぷり冷やし汁は家族に大好評でした!

ちくわ入れても美味しそうですね(≧∇≦)