牛乳たっぷり♪ 簡単ポテトグラタンの画像

Description

牛乳とスキムミルクのホワイトソースで簡単ヘルシーなグラタンです

材料 (約4人分)

1/2玉
50gほど
300cc
大さじ2
大さじ1 1/2
オリーブオイル
大さじ1
胡椒
少々
ローズマリー
少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎを3mmほどの厚さに薄切りにする。くし形に。アスパラは5cm程の幅に切る。じゃがいもは3mm程の厚さに切る。

  2. 2

    じゃがいもは水にさらしておく。マッシュルームは2mm程の厚さに、べーコンは食べやすい大きさに2cm幅程に切る。

  3. 3

    水にさらしておいたじゃがいもを耐熱ざらに入れてラップをかけて電子レンジで3分温める。

  4. 4

    鍋にオリーブオイルを敷き、玉ねぎ、マッシュルーム、べーコン、アスパラの順で炒める。

  5. 5

    玉ねぎがしんなりしてきたら、牛乳を加えて一煮立ちさせる。

  6. 6

    中火にして薄力粉を2.3回に分けて加えてとろみをつける。
    さらにスキムミルクを加えて一煮立ちする。

  7. 7

    その後にペンネを少し硬めに茹でておく。

  8. 8

    煮立った野菜にローズマリー、胡椒を加えて一混ぜしてから火を止める。

  9. 9

    グラタン皿にじゃがいもを敷き、上から野菜、ペンネを盛ってチーズをかけて200度のオリーブンで20分ほど焼けばできあがり

コツ・ポイント

野菜はお好みでブロッコリー、しめじなどでも♪ じゃがいもを薄切りにすることで時短になります。塩分はべーコンのみで減塩に。

このレシピの生い立ち

じゃがいもを使って簡単で美味しいグラタンを作ってみました
レシピID : 3186401 公開日 : 15/05/20 更新日 : 15/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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なっつゆ〜
小麦粉とスキムミルクはダマになるので、牛乳と別溶きのほうが良い

ありがとうございます! また是非つくってみてください♪

初れぽ
写真
ruoka54
美味しく出来ました。子供もたくさん食べてくれました♪

ありがとうございます♡ 是非また作ってみてください!