★3歳児も大好き♪洋風な焼きそば★

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Description

あまり食べる事に執着がない息子に、コレなら食べてくれるかなぁって作ったら大成功 !

ケチャップ大好きだから、気に入ってくれたのかも(=^0^=)

材料 (★2人分★)

やきそば麺
1Pack
1/4個
半分
4枚ほど
1Pack
2個
バター(炒める時)
お好みで(他のでもOK)
●ケチャップ(味付用)
大さじ3
●塩、こしょう(味付用)
好きなだけ

作り方

  1. 1

    焼きそば麺をほぐしやすいようにチンする。 600Wで1分位かな。

    目玉焼きを先に焼けば、フライパンが1つだけで済みます。
    スクランブルエッグでも美味しいですね。

  2. 2

    キャベツはざく切り、ニンジンは薄めの短冊切り、ベーコンは2cm幅、ブナピーはほぐす。

  3. 3

    バターを溶かしたら、ベーコンを炒める。キャベツ、ニンジン、ブナピーも加えて、塩コショウしてしんなりするまで炒める。
    今回はバターで炒めましたが、オリーブオイル等の他の油でも良いと思います。
    バターだと香りも良くって美味しいんだけどネ。

  4. 4

    焼きそば麺を加えたら味付。
    少しベトついたので、火加減は強めが良いかも。

    お皿に盛りつけたら、目玉焼きをのせて完成~。

コツ・ポイント

息子が食べやすいように、袋に入れたまま包丁の背で半分にカット。
その方が大人も食べやすいかも。
豆乳とケチャップを混ぜた味付けは、子供も食べやすいまろやかな味になりました。

このレシピの生い立ち

グッチ裕三さんの『ハッピー晩ごはん』の『焼きそばナポリタン』を参考にアレンジしました。
この本を見てからいつか作りたいと思っていたところ冷凍庫に眠ってた焼きそば麺を思い出し、ケチャップと牛乳を混ぜた味付けって?と思いつつ牛乳をよりヘルシーな豆乳にかえてみました。
すると息子も大喜びの、まろやかな味付の焼きそばになりました。
レシピID : 318696 公開日 : 07/01/14 更新日 : 07/01/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ミズホ@M
まろやかナポリタ~ン!卵ナシでしたが美味でした!玉葱も合うかも。

玉葱も絶対合いそう♪作ってもらえて嬉しいです(^^)

初れぽ
写真
かずちゃん
子供がとっても喜んで食べました~♪また必ずつくりますねっ^m^

お子さんに喜んでもらえて嬉しいナ♪白い食器も素敵!