マクロビスイーツ♪キャラメルナッツタルト
作り方
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1
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オーブンを170度に予熱する。
タルト生地の粉と甜菜糖にオイルを入れ
切るように混ぜなじませる。(捏ねない!)
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2
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①に水を入れ切るようにまぜ
馴染ませる。(捏ねない!ポロポロでOK)
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3
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4等分にし型に押し付けるように
形を作り、底にフォークで穴を開ける。
予熱したオーブンで10分焼く。
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4
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焼く間にフィリング作り。
アーモンドフィリングの材料を全て合わせ
スプーンでくるくると混ぜ合わせる。
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5
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焼けたタルトに④を4等分して入れて
170度のまま25分焼き、冷ます。
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6
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冷ます間にキャラメルナッツ作り。
フライパンに甜菜糖と水を
量り入れ、中火にかける。
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7
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甜菜糖が溶けて、褐色に沸々となったら
メープルを入れ混ぜる。
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8
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とろみがついてきたらナッツを入れ
焦がさないように手早く混ぜながら
水分を飛ばす。
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9
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飴状になって固まってきたら火を止め
4等分にしタルトに乗せる。
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10
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同じタルト生地で作った
紫芋のモンブランタルトケーキも♪
レシピID : 3152959
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コツ・ポイント
ナッツが完成したら手早くタルトに
乗せましょうね(≡^∇^≡)
火からおろすとすぐに固まり
始めますので注意です(‐^▽^‐)
ナッツはお好みの物でいいですよ♪
とっても贅沢リッチな
アーモンドたっぷりのタルト♪
乗せましょうね(≡^∇^≡)
火からおろすとすぐに固まり
始めますので注意です(‐^▽^‐)
ナッツはお好みの物でいいですよ♪
とっても贅沢リッチな
アーモンドたっぷりのタルト♪
このレシピの生い立ち
ゲルソン療法という食事療法の為、
無塩料理を創作研究してます♪
食事の基本は玄米菜食無塩で、
マクロビから塩や醤油や味噌等
塩が使ってある物を除いたものです。
無塩料理ブログ
http://ameblo.jp/marumarunanako
無塩料理を創作研究してます♪
食事の基本は玄米菜食無塩で、
マクロビから塩や醤油や味噌等
塩が使ってある物を除いたものです。
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