メロン寒天の画像

Description

ダイエットには甘いものは大敵だけど、たまには食べたいぞ〜♪と思い作りました。

材料 (モロゾフのプリンカップ4個分)

好きなだけ
4g(かんてんパパの分包1本)
500cc
ラカントS
50g

作り方

  1. 1

    メロンは、種を取って一口大に切っておく。
    この時の果汁は、勿体無いので別の容器に受けて後からつかいます。

  2. 2

    計量カップにメロン果汁を入れ500ccまで水を足し、鍋に入れる。

  3. 3

    鍋を火にかけて、粉かんてんとラカントSを入れる。

  4. 4

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    ポイッパーでかき混ぜながら吹きこぼれない様に火加減を調節して2分間煮詰める

  5. 5

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    型を水でさっと濡らして、フルーツを好きなだけ入れ、粗熱を取った寒天液を注ぐ。

  6. 6

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    常温に置いて固まってから、冷蔵庫に入れて冷やして召し上がれ♪

コツ・ポイント

今回のレシピだと少し固めだったので、次回はもう少し水分量を増やして作りたいと思います。
寒天なので、お弁当にも持っていけます。

このレシピの生い立ち

ダイエット中だけど、甘いものが食べたくて作りました。
甘みはラカントSでつけたのでフルーツのカロリーだけで腹持ちの良いデザートが出来ました。
レシピID : 3201068 公開日 : 15/05/27 更新日 : 15/05/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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ab4
メロンたっぷり♪☆とっても美味しく出来ました。

レシピより豪華にメロンが入ってて美味しそうですね♪