ワンプレート・ディナー♪(*^ー^)ノ♪
作り方
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1
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●鶏むね肉+とまと缶+
とまとケチャップ+コンソメ=電子レンジ600w5~6分加熱する。
●スライスする。
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2
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●グリルフライパンに
オリーブ油を引き
野菜を炒めクレージ・ソルトで味付けをする。
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3
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●全体的にグリルする。
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4
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※Myレシピ ID:3214214空豆サラダより
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5
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●上記より適量→使用。
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6
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●夫婦の盛り付け例。
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7
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●娘の盛り付け例。
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コツ・ポイント
~コツ&ポイント~
それぞれをoneプレート盛りに♪(*^ー^)ノ♪
それぞれをoneプレート盛りに♪(*^ー^)ノ♪
このレシピの生い立ち
調理は簡単!!~時短~
見た目はカフェ仕立て風に
作りました。
見た目はカフェ仕立て風に
作りました。