無塩料理☆そら豆とブロッコリーのスープ
作り方
コツ・ポイント
豆乳を入れたら沸かさないように気を付けましょう♪
ハンドブレンダーが無い方は
ミキサーに移してミキシングしてから
鍋に戻しましょう。
器に盛り付けるときに
乾燥わかめを一緒に入れてもおススメ★
飾りにそら豆を乗せて
お洒落スープの完成です!
ハンドブレンダーが無い方は
ミキサーに移してミキシングしてから
鍋に戻しましょう。
器に盛り付けるときに
乾燥わかめを一緒に入れてもおススメ★
飾りにそら豆を乗せて
お洒落スープの完成です!
このレシピの生い立ち
ゲルソン療法という食事療法の為、
無塩料理を創作研究してます♪
食事の基本は玄米菜食無塩で、
マクロビから塩や醤油や味噌等
塩が使ってある物を除いたものです。
無塩料理ブログ
http://ameblo.jp/marumarunanako
無塩料理を創作研究してます♪
食事の基本は玄米菜食無塩で、
マクロビから塩や醤油や味噌等
塩が使ってある物を除いたものです。
無塩料理ブログ
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