ゴーヤとナスのみそ炒めの画像

Description

ごはんにもビールにも合う一品

材料 (4人分)

2本
1本
1個
☆すりおろしにんにく
大さじ1
☆だしの素
10gくらい
☆料理酒、みりん
少々
☆味噌
大さじ3
☆砂糖
大さじ3
すり胡麻
適量
2パック

作り方

  1. 1

    ゴーヤ、ナス、玉ねぎを好みの大きさに切り
    胡麻油をひいたフライパンで炒める

  2. 2

    弱火で炒めながら☆の調味料を順々に加えて、よく混ぜ合わせしんなりしたら火を止める

  3. 3

    すり胡麻と鰹節をかけて混ぜ合わせて出来上がり

コツ・ポイント

すりおろしにんにくは瓶詰めやチューブでOK、砂糖やみりんで甘めに仕上げた方が美味しいです。

このレシピの生い立ち

季節の野菜をたくさん食べたくて作りました。
レシピID : 3237346 公開日 : 15/06/14 更新日 : 15/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ぴかんちゅ☆
牛肉もいれてみました(^^)美味しかったです。

なるほど牛肉新しい!私も入れてみますレポありがとうございます

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プリン坊
豚肉も入れてみましたが焦げた味噌の香りがなんとも言えん旨さです。

豚肉入りでパワーアップですね! ごはんが食べたくなりました!

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ラブにゃんこ
甘い味噌だったのでお砂糖控え目にしました。御飯が進みました。

わぁ~美味しそう!お皿もステキ☆レポありがとうございます

初れぽ
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クック5HJJUA☆
おいしかったです

鰹節踊ってますね、ごはん進みそう! レポありがとうございます