オーバーナイトオーツ
作り方
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オートミールを測り,豆乳を測ってジャーに入れます。
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最後に冷凍ベリーをトッピング。彩りも楽しい,身体に優しい休日の朝食です。
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(2)マンゴーとバナナとクルミのオーバーナイトオーツ。オーツが多く,豆乳少な目の日。
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(3)りんごとみかんとはちみつでオーバーナイトオーツ。
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(4)りんごとみかんと冷凍ベリーとチアシード
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オートミール消費に,スープのレシピです。冬は腸温活で。http://cookpad.com/recipe/3187417
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クックパッドニュース(20210806)に掲載されました!
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忙しい朝に!暑い日でも食べやすい楽ウマ朝食「オーバーナイトオーツ」
https://bit.ly/2WVTnpw
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20211230
「オーバーナイトオーツ」の人気検索でトップ10入りしました。
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コツ・ポイント
フルーツやナッツなどいろいろ入れて頂きます。
オーツ大さじ7,豆乳1カップなど,お好みの量と配分で楽しく作ってみてください。
オーツ大さじ7,豆乳1カップなど,お好みの量と配分で楽しく作ってみてください。
このレシピの生い立ち
オートミールを買ったけれど,スープだけではなかなか消費できず。日曜の朝,シリアルの代わりに流行りのオーバーナイトオーツにしてみました。
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