夏野菜の揚げ浸し♪茄子/ズッキーニの画像

Description

常備菜に☆お野菜たっぷり、揚げて漬けるだけの簡単レシピ♪2015.7.22話題入り感謝☆

材料 (4人分)

4本
赤・黄パプリカ
各1個
1パック
1/6個
めんつゆ(ストレート)
400ml
レモン汁(または酢)
小さじ1~2
3枚

作り方

  1. 1

    野菜は食べやすく切り、余分な水分を拭き取る。

  2. 2

    180度の油で素揚げにし、熱いうちに漬け汁(めんつゆ+レモン汁)に漬ける。

  3. 3

    刻んだ大葉を散らす。(冷蔵庫で保存する)

コツ・ポイント

野菜はお好きなものでOK。ピーマン、インゲン、アスパラガスなども◎
濃縮タイプのめんつゆは表示通り薄めて下さい(我が家は少しうすめにします)
http://ameblo.jp/makko110/entry-12039941721.html

このレシピの生い立ち

栄養価の高い夏野菜を一度にたくさん食べることができ、作り置きもできるレシピ。レモン汁でさっぱりいただけます。
レシピID : 3242838 公開日 : 15/06/17 更新日 : 16/07/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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a_cossa
とっても美味しい揚げ浸しができました!つけ汁ごとうどんにかけて、美味しくいただきました。
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クックゆ〜ほキッチン
家族の美味しいが嬉しくてまた作りました。翌日も味が染みて幸せ🍁
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クックゆ〜ほキッチン
減塩を目指して、漬け汁から直ぐにあげて大根おろしとすだちで美味しくいただきました🌿