業務用介護食 えびと豆腐の中華あんかけ

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Description

荒くつぶした海老と豆腐生地の一品。

材料 (1人分)

えびサンド
2個(50g)
中華スープ
40g
薄口しょうゆ
1g
少々
片栗粉+水
適量

作り方

  1. 1

    中華スープを煮立たせ、一口サイズに切ったチンゲン菜をやわらかく煮る。

  2. 2

    ①を醤油・塩で味をととのえ、チンゲン菜を皿にとり、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  3. 3

    えびサンドをパックのまま蒸し加熱する。(スチコン 90℃ 約20分)
    湯煎でも良い。

  4. 4

    お皿に③とチンゲン菜を盛り付け、②のあんを上からかける。お好みでしらがねぎを天盛りする。

コツ・ポイント

チンゲン菜を煮た後に、冷やしておいて、えびサンドも冷たいまま盛り付け、冷菜としてもおススメです。

このレシピの生い立ち

ふくなおの「チルド」商品の1品。
チルドシリーズは、だし汁まで入って盛り付けるだけの簡単シリーズ。
だしのきいた薄味ですので、味を変化させることもできます。
レシピID : 3255962 公開日 : 15/06/24 更新日 : 15/07/08

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