タラのパン粉ソテー 梅ソースがけの画像

Description

マヨネーズで時短サクサク中はフワフワの
パン粉ソテー
梅ジャムで作ったソースが甘酸っぱく香ります

材料 (2人分)

2切れ
塩・胡椒/マジックソルト
少々
マヨネーズ
大さじ2
パン粉
1.5カップ
オリーブオイル
大さじ2
2枚
梅ソース
大さじ2
●料理酒
大さじ1
●醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    タラの両面にマヨネーズをまんべんなく塗る

  2. 2

    パン粉をしっかりまぶしす

  3. 3

    梅ジャムとお酒を先に合わせて、サッとひと煮たちさせアルコールを飛ばし、醤油で味を調える

  4. 4

    オリーブオイルをフライパンで熱し弱火中火でソテーする

  5. 5

    梅ジャムはこちら
    ID:3265819

  6. 6

    写真

    2015年7月13日 人気検索トップ10入りいたしました。
    ありがとうございます ヽ(´o`

コツ・ポイント

・タラをソテーする時に蓋をして蒸すような感じで、
・焦げすぎないように火加減を調節し、フライパンを少し傾けながら全体にオリーブオイルがかかるようにする

このレシピの生い立ち

甘さを抑え目に作った梅ジャムソースが白身魚にも相性が良さそうなので作ってみました
レシピID : 3262737 公開日 : 15/06/29 更新日 : 15/07/13

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