◎ おから餅 ◎の画像

Description

カリッとモチモチ☆食物繊維の塊なのでダイエッターにも怖くない!軽食におやつにお奨め☆

材料 (2人分)

1カップ
砂糖
大さじ1
適量
バターorマーガリン
適量
適量
醤油
適量

作り方

  1. 1

    おから、片栗粉、砂糖をボウルに入れてヘラでよく混ぜる。

  2. 2

    1に様子を見ながら手で成形しやすい固さまで水を加えて練りあわす。

  3. 3

    小判型など好みの形に成形し、バターをひいたフライパンで両面こんがりと焼く。

  4. 4

    醤油を塗って海苔で巻く。

コツ・ポイント

甘いみたらしあんでも美味しいです。

このレシピの生い立ち

じゃが芋餅が大好きだけど、じゃが芋は意外とカロリー高いのでおからで作ってみました。
レシピID : 326532 公開日 : 07/02/05 更新日 : 07/02/06

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