ズッキーニと海老のトマトカレー
Description
夏野菜をたっぷり使った!海老の旨味がしっかり溶け出した夏にピッタリのトマトカレーです!
材料
(4人分)
大1本
15〜20尾
中2本
1個
ニンニクの微塵切り
2片分
白ワイン
200cc
1缶もしくは1パック
お湯で溶いた固形スープ
1個を1カップのお湯で
大さじ2
100cc
固形のカレールー(市販の好みの物で)
4ブロック
オリーブオイル
大さじ2
塩
適量
こしょう
適量
作り方
コツ・ポイント
玉ねぎはしっかり炒めてください。
ヨーグルトと牛乳の代わりに生クリームを加えてもOKです。
カレールーはフレークタイプも使い易くてお勧めです。※4人前で大さじ6杯位が目安です。
ヨーグルトと牛乳の代わりに生クリームを加えてもOKです。
カレールーはフレークタイプも使い易くてお勧めです。※4人前で大さじ6杯位が目安です。
このレシピの生い立ち
仕事から帰宅し冷蔵庫の野菜と冷凍してあった海老を使って即席のフライパンカレーを作りました。牛乳で溶いたヨーグルトを入れる事でトマトの酸味をマイルドに抑えてみました。