煮汁に入れて煮るだけ☆簡単☆魚の煮付け

煮汁に入れて煮るだけ☆簡単☆魚の煮付けの画像

Description

煮付けは全部このレシピで作ってます。
あれば菜の花やアスパラ等、一緒に煮て付け合わせに。

材料 (2人分)

お好みの魚(鯛・鯖・カレイ・タラ等)
2切れ
しょうがの薄切り
小1かけ
煮汁
☆砂糖
大さじ2
☆酒
1/4カップ
☆しょうゆ
大さじ2
☆みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

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    魚は鯖でもカレイでもタラでも鯛でも、お好きなもので。今回は美味しそうな鯛があったので鯛で!

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    煮付ける前にまず魚の臭みをとります。沸騰したお湯に魚をくぐらせ全体的に白っぽくなったら取り出す(霜降りします)

  3. 3

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    鍋から取り出してキッチンペーパー等で水気をとる。魚に皮があるものは、味が染み込みやすくなる様に皮の中央に切れ目を入れる。

  4. 4

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    鍋に☆と水1カップを入れひと煮立ちさせ、しょうがを入れる。さらに皮目を上にして重ならないように魚を並べる。

  5. 5

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    ふただび煮立ったら中火にして煮汁を魚全体にかける。特に切り目に味をしみこませるようにかけると良い。

  6. 6

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    落としぶたをして中火のまま10分煮る。
    *煮ている時に時々煮汁をかけて味をしみこませると良い。

  7. 7

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    煮汁が少し残るくらいで火をとめ魚を皿にもり、残った煮汁を上からかけたら完成!

コツ・ポイント

☆臭みをとるとき、皮のある魚の場合、皮が破れるので熱湯よりも少し温度の低い、沸騰直前くらいのお湯で霜降りする方が良いかもしれません。
私は温度調節が面倒なのでいつも熱湯でぐつぐつ煮てしまい、皮が若干破れ気味です。

このレシピの生い立ち

何度か試してこの味に落ち着きました☆
レシピID : 3280650 公開日 : 20/09/05 更新日 : 20/09/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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さんすけママ☆
煮詰めすぎて煮汁が少なかったけど、美味しくいただきました❣️ありがとうございました😊
初れぽ
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☆★ぴー★☆
美味しくできました!