豆腐と野菜の炒めものの画像

Description

節約&時短料理(o^^o)

材料 (4人)

1丁
1束
好みで
1玉
2個
調味料
鶏がらスープの素
小匙1
醤油
大2
酒、みりん
各大1
砂糖(三温糖)
小匙1
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    野菜をスライスします。

  2. 2

    写真

    調味料は、混ぜておく。
    豆腐はパックから出して、まな板を斜めにして水切りするくらいで… 。

  3. 3

    人参、玉ねぎを油で炒める。そして、中央に油を足して、溶き卵を入れて、豆腐ちぎって入れて、ニラも入れて混ぜます。

  4. 4

    写真

    混ざったら、調味料を入れて絡める。味見て、薄い時は塩胡椒で調整します。

コツ・ポイント

すぐ食べる時、豆腐は適当な水切りにしてますが…、いつ食べるのかわからない時は、斜めまな板の上に置き、キッチンペーパーで水切りか、レンジで水切りした方がいい。
玉ねぎと人参をスライスして、レンジでチンするなら、フライパンに一気に炒めれて時短。

このレシピの生い立ち

安くて美味しい料理といえば、豆腐。その時に安い野菜と炒めてみました。
レシピID : 3287840 公開日 : 15/07/10 更新日 : 15/07/14

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