栄養満点☆アメリカ南部の野菜の煮物

ケールとベーコンを1cm幅位の太めの千切りにします。

深めの鍋にベーコンを炒め、脂が出てきたらみじん切りにしたにんにくと赤唐辛子を加えて炒めます。

ケールを加えて炒めます。5～10分くらい炒めたら水と鍋キューブを加えて蓋をして弱火で1時間ほど煮ます。時々かき混ぜます。