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もやしは袋の上を3センチ位ハサミで切り、水をいれ、洗い、水を切る。(水切りは、丁寧でなくも大丈夫です。)
もやしを袋ごとそのまま、レンジで900W2分30秒位かけ、袋の口を押さえしっかり水を切り、ボールに入れる
きゅうりを薄く輪切りにし、塩モミのあと水切りして、もやしのボールに入れる
調味料を全てボールにいれ、油を切ったツナ缶も加え全体を和える
作ってくれてすごく嬉しいです。ありがとうございます(^o^)
とっても嬉しい(^o^)/ありがとうございます