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糸コンャクをザルに入れて沸騰したお湯をかけ、アク抜きをする
あたためたお鍋に糸コンャクを入れて炒る*油は入れません
人参・ピーマンを投入してさらにサッと炒めて、水50ccを入れてさらに炒める
ある程度野菜に火が通ったら、砂糖と醤油大さじ3ずつ入れる
少し煮詰まってきたら溶き卵を入れてかき混ぜる
卵が炒り卵状になったら出来上がり♪
わぁ!定番おかずにしてくれて光栄です(*≧∀≦)
お子様達におかわりあるくらい気に入ってもらえて嬉しいです♪