簡単!ブロック肉で、揚げない酢豚。

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Description

豚肉を油で揚げる手間をかけずおいしい酢豚が作れます♪



2014/04/12タケノコの切り方について記述。

材料 (2人分)

200グラム
たけのこ水煮(中くらいの半分)
150グラム
◆酢
大さじ3
◆しょうゆ
大さじ2
◆砂糖
大さじ3
◆ケチャップ(お好みで)
大さじ2
小さじ2

作り方

  1. 1

    豚ブロック肉は一口大に切り酒、しょうゆ(分量外)で下味をつけ片栗粉をまぶして馴染ませておく。

  2. 2

    ニンジンは縦に4分割してレンジで3分加熱。ほどほどに冷めたら一口大に切る。

  3. 3

    ピーマンも一口大、たまねぎは櫛切りにする。タケノコは短冊切り

  4. 4

    油を入れ熱した中華なべに豚肉を入れる。火が通ったら野菜もいれ加熱する。

  5. 5

    ◆印の調味料をこの時点で混ぜ合わせておく。

  6. 6

    材料に火が通ったら調味料を入れなべを振る。調味料がいきわたった所で水溶き片栗粉を入れてとろみをつけ完成。

コツ・ポイント

ニンジンをレンジで一気に加熱するのがポイントです。
最初に作ったときはレンジに通さずにニンジンを投入して
芯が残ってたんです。そこでレンジ登場と言うわけですよ。

このレシピの生い立ち

二人暮らしなのに酢豚ごときで揚げ油を使うのはもったいないな…。
そんな気持ちで「揚げない酢豚」にチャレンジしてみたら出来ました。
レシピID : 333547 公開日 : 07/02/20 更新日 : 14/04/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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りぃたん☆★
揚げないで作れていいですね(^^)美味しかったです(^o^)v

美味しそうに作っていただきありがとうございます♪

初れぽ
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キテレツりんご
うちも2人暮らしだから揚げ油要らないのが嬉しい♪

油はなにげに手間ですよね。ありがとうございす!