ゴーヤと豚肉の卵とじ☆の画像

Description

夏はやっぱりゴーヤの味が恋しくなるから、苦さを卵でまろやかに~!

材料 (二人分)

50g
1/2本
1/4本
1かぶ
2個
ごま油
大2
調味料
かつおだし(顆粒)
大1
100cc
しょうゆ
大2
三温糖
大1
みりん
大1
大1

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切り酒、しょうゆ大1おろし生姜小1に浸けておく。
    (染み込むほど良い。)

  2. 2

    ゴーヤは5ミリ幅の千切り。にんじんも同様に。
    小松菜はざく切り

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、ゴーヤとにんじんをしんなりするまで炒めたら、酒と三温糖大1を入れて2~3分蒸し焼きにする。

  4. 4

    フライパンの真ん中に(1)の豚肉を入れて焼く。ゴーヤとにんじんはフライパンの端によせておく。

  5. 5

    豚肉が焼けたら調味料と小松菜を投入。蓋をして2~3分後たまごを回し入れて卵が程よく固まってきたら完成です。

コツ・ポイント

豚肉は調味料につけて冷凍してたものを使ったので、一晩つけたものの方が良いかもです。(⌒‐⌒)

このレシピの生い立ち

ゴーヤが苦手な旦那に旨いって言われた一品です。
ご飯の上にかけて丼にして一味唐辛子をかけても美味しいです。(⌒‐⌒)
レシピID : 3336526 公開日 : 15/08/07 更新日 : 15/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
かおりんぱんだ
にんじんがなかったのですが、美味しくできました♪また作ります!

つくれぽありがとうございます。(⌒‐⌒)美味しそう!!☆☆☆