レンジでナスの南蛮漬けの画像

Description

レンジで簡単にナスの南蛮漬けです。離乳食完了期後の幼児でも食べられるよう味付けは控えめなので幼児食にも。

材料 (4人分)

ゴマ油
小さじ1
砂糖
小さじ2
かつお醤油(めんつゆ)
大さじ1
大さじ2
しょうが(チューブすりおろし)
2cm

作り方

  1. 1

    ナスは縦半分に切ってから一口大乱切りにし、水につけてあく抜きし、ザルにあげて水気を切る。

  2. 2

    ①のナスにゴマ油をまぶし、耐熱ボウルに入れて、ふんわりラップをかけて500Wで5分加熱する。

  3. 3

    熱い②に砂糖、かつお醤油(めんつゆ)、酢、しょうがの順に加えて混ぜ、あら熱を取り、冷蔵庫で冷やして完成。

  4. 4

    「なすの南蛮漬け」の人気検索でトップ10に入りました※2016年7月24日時点

  5. 5

    話題のレシピになりました。
    ※2018年7月4日時点

    作って下さったみなさん、ありがとうございます!

コツ・ポイント

調味料は直接ナスにかけて混ぜて大丈夫です。洗い物も少なく、とても簡単です。

このレシピの生い立ち

電子レンジだけで出来る簡単なナスのレシピを考えました。
レシピID : 3345098 公開日 : 15/08/12 更新日 : 18/07/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (13人)
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Dellaたん
簡単で美味しいのでまたお世話に🎵今回も生姜たっぷり入れて大葉をのせてみました💕美味感謝💟
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Dellaたん
レンジで簡単🎵生生姜たっぷり入れて頂きました💞美味しかったで~す💟ごちそうさま
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sAix59
ピーマン、パプリカも入れて完食でした ☺︎* 左上です。
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡